白日多打盹阿尔茨海默病找上门

时间：2022-06-14人气：作者： lmt

认知能力下降和白天过度打盹（或小睡）之间存在联系吗？根据近日发表在阿尔茨海默病学会杂志《阿尔茨海默病与痴呆症》上的一篇文章，美国拉什阿尔茨海默病中心的一项新研究表明，两者之间存在潜在的联系。研究人员说，这种联系似乎是双向的。午睡时间更长、频率更高与一年后的认知能力较差相关，而认知能力较差的人在一年后睡眠时间更长、频率更高。

研究人员还将研究开始时认知正常但患上阿尔茨海默病的参与者与研究期间思维保持稳定的参与者进行了比较。他们发现，每天小睡超过一小时的老年人患阿尔茨海默病的风险高出40%。