热射病与一般中暑的区别

中暑一般表现为头晕头痛，恶心呕吐，腹痛腹泻，发热，四肢抽搐，大汗淋漓等症状。往往没有意识障碍情况。
而热射病是一种致命性急症，通常以高温，意识障碍为特征。分为劳力性热射病和非劳力性热射病两种。
劳力性是由于在高温环境下内源性产热过多导致的。非劳力性热射病是由于在高温环境下体温调节障碍引起散热减少导致的。
夏季高温时要注意合理降温措施，及时休息，补充足够水盐，减少在户外强烈日照的时间，预防中暑发生。

热射病是一种致命性急症，以高温和意识障碍为特征。热射病属于重度中暑中的一种，而重度中暑大多数情况表现为在高温环境中突然昏迷。
每年的七、八、九月是“热射病”的高发期，“三伏天”来了，炎炎夏日，我们来看看如何合理预防热射病。

1.每天保持充足的睡眠与休息，使得大脑和身体各系统得到放松；在高温天气里，不要等到口渴时才喝水，饮水应少量多次，水温不宜过高。喝水有讲究，大汗后要喝绿豆汤、茶水、或体饮，白开水可能无济于事。

2.合理的饮食，多吃高蛋白质、高维生素食物，多吃水果蔬菜，增强机体免疫力；少食高油高脂食物，饮食尽量清淡。

3.在高温天气里，不要等到口渴时才喝水，饮水应少量多次，水温不宜过高。剧烈运动或劳动后及时补充水分，如运动饮料等。

4.待在凉爽的环境里，高温天气里应尽量在室内活动。

5.注意高危人群的预防 对于婴儿:高温天气里，应给婴幼儿及儿童穿着清凉、宽松的衣服，戴上遮阳帽或使用遮阳伞，不要将婴幼儿或儿童单独留在车里。对于老年人：存在肠胃炎、慢性心肺功能不全等容易诱发热射病的疾病，一定要早期积极配合治疗。对于高温环境工作者：注意保持通风，建议多饮水，多补充热体所需的无机盐成分，如钙、磷、钾、钠、镁等，避免发生脱水。