小孩吃手指头怎么戒掉

小孩子吃手指头怎么戒，通常需要根据其具体原因进行治疗。小孩子吃手指头可能是正常现象、也可能和微量元素缺乏、心理压力等原因有关。

小孩子吃手指头现象临床很常见，通常是一个正常的情况，说明小孩子的脑发育是正常的，通过吃手指来探索外界的事件。这种情况一般不需要特殊治疗，随着孩子月龄成长，感兴趣的东西逐渐增多之后，吃手指的习惯就会逐渐改善。

还有可能是小孩子过于紧张焦虑有很大的关系，通过这种方式来缓解压力。可采取综合治疗的办法帮他戒掉：

第一、要及时解除可能引起儿童情绪紧张和焦虑的诱因，缓解其紧张情绪，安慰父母不要过度焦虑，尤其是四岁以前的孩子，出现吸吮手指的这种习惯，过度制止反而会强化这种行为。越不让吃越吃，就是这种心理状态，他不懂为什么不能吃，所以有时候越制止，他越要这么做。

第二、转移小孩的注意力，不要强行制止，还要纠正喂养习惯。如果饿了的时候，不要等他哭了、闹了，才给他吃，这一段时间他常常用自己安慰自己的办法，先把手指头当食物再吃一段时间，所以这个要给予纠正。

第三、有时候上床之前，放床上太早，不能马上入睡，所以也就开始吃手指头，所以这种习惯也要戒掉。要给孩子在治疗中以关爱，鼓励改掉这种习惯，对难以克服的，可以给他戴上指套或者是涂抹一些有苦味的药汁或者苦瓜汁，这样孩子一吃手就有苦味，也就可以起到戒除的效果。