一年四季都可以找到睡懒觉和赖床的理由，但是你真的睡得好吗？

时间：2022-06-28人气：作者： mcb

“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，看似一年四季都可以找到睡懒觉和赖床的理由，但是你真的睡得好吗？人一生中有1/3的时间在睡眠中度过，然而因为种种原因，越来越多的人深陷晚上睡不着早上起不来的“困”境中。怎样才能好好睡一觉，来看看它们睡得多香，说不定可以治愈你的“失眠症”！